如果说人生是一本书

那么，军训的生活便是这本书中华美的章节

如果说人生是一出戏

那么，军训的生活便是这出戏中精彩的一幕

帷幕早已落下，军歌还在回响

特立西南，学行天下
含弘光大，继往开来
一声声高呼的口号还在心中激荡
军训的日子，有你，有我
军训的记忆，我想与你一起珍惜

军训日常篇

“稍息”

“立正”
“齐步走”
“一二一，一二一”
……
这些关键词
见证了百感交集的军训生活
十天的寒风呼啸
十天的刻苦训练
深蓝的色彩、整齐的队形
寒风下的口号、操场上的歌声
都将成为同学们
在这美丽校园里的共同记忆

挺胸、抬头、收腹

身体笔直不能动

最熟悉的军姿练习

寒冷的冬天

凌冽的寒风刮过

可果汁们的身体丝毫不为所动

一个字，“赞”

放挎包、坐下、休息

一个口令，一个动作

果汁们在严格中提炼自我

在动作中养成自我

军训“果汁”篇

“回头一笑百媚生”

“开怀一笑”

无论军训有多辛苦劳累

只要我们坚持下去

我们终将走向胜利

军训汇演篇

迎着凛冽的寒风
踏着整齐的步伐
同学们用
响亮的口号
笔直的身躯
坚定的眼神
在主席台前接受检阅
也为十天的训练
交一份满意的答卷

红旗队

国治男子分列式方队

国治女子分列式方队

国治女子持枪方队

匕首操表演方队

擒敌术表演方队

砺剑班

练兵场上展军颜
少年人自当拼搏
国治学子
身经百练，成绩斐然
属于你们的精彩才刚刚开始

1

军训期间，最普遍的训练莫过于站军姿了。每天在开始正式训练之前，教官都会要求我们站二十分钟军姿。站军姿看上去虽然只是规矩的站着，感觉不是很累，但是只有当我真正去按照教官要求站时，我才感到，那是真的累，每次站完后，都是腰酸背疼的。一开始我并不是很能理解教官为什么对站军姿这么看重，但是当我逐渐开始踏步齐步正步走训练时，我才明白教官的苦心。正步走公认是我们训练中最难的，而难点就在于姿势不标准，而正步姿势要做到标准的关键就在于最普通的站军姿。站军姿站的是身姿，站的是精气神，站的是基础，通过每天两次的站军姿，让我们大家的身体变得适应训练的节奏，为我们其他训练打下坚定基础。而且，站军姿还治好了我长久以来的顽疾——驼背，让我看上去更有气质、更帅了。 总的来说，军训对我最重要的一点就是，通过经历这一次大学军训，我学到了很多有用的知识、结交了很多有趣的朋友、认识了很多严格而又关爱我们的教官、明白了很多人生哲理。我受益匪浅。 ——王登科

2

让人没有料到的是，1月21日早晨，我发现自己的扁桃体发炎，同时伴随着发热，这些在我请假去医院检查之后也得到了医生的证实。而就是这一天的晚上，我在走路下坡时因为道路湿滑而崴到了脚，在脚踝处肿起并出现瘀血，于是在之后的几天我都只能作为病号在观礼台看着同学们训练。

说到底还是有些遗憾，已经坚持了大半时日却在最后的关头缺席。我从小在部队大院中长大，耳边伴随着军队的呼号，我深知军训能够磨炼人的意志、增强人的体魄，而在这几天的训练中我也确实学到了很多，能吃苦、会战斗、不放弃、守纪律，我也相信它们会伴随我今后的学习生活，时时刻刻警醒自己。

 ——闫骋浩

3

连长彷佛是个也就比我大一点的哥哥，实际上也是如此。在军人那成熟的面庞下，他其实没有大我几岁。我们经常以朋友相处，在训练定型的时候常常为了帮助我们持续坚持，忘记肌肉的酸痛，给我们讲部队的故事。也许是我听得入迷了，竟然人生第一次产生了对军营的向往。我的军人梦悄然绽放。我每天与自己做斗争，坚持每天训练，即便脚上曾经受过伤也要一直咬着牙坚持下去，因为我知道，如果请了假，梦就醒了。 在这场梦里，磨练意志、增强体质在我看来都是其次。真正的意义就在于梦的本身。而现在的我，并不是在做梦，是在切切实实的努力，切切实实的享受：喜欢自己的每一个踏步，喜欢自己的每一次摆臂，喜欢自己的每一声“向右看”，甚至喊完后都会在心底里意犹未尽，不断酝酿。 可是明天梦就要醒了，是真的要醒了。可是又有什么办法呢？有些梦，终究要藏在心底。所以，明天的汇报表演，是我人生第一次阅兵，也是最后一次阅兵，它不是梦。可当所有尘埃散去， 风雪被掩埋，军营梦。 ——王浩楠

4

在一连中，我们本不是持枪方队，但却是走得最差劲的方队之二，就连训练我们方队的连长也经常带着戏谑的口吻调侃着我们的走姿，但这同时就意味着我们很有可能在阅兵的时候无法上场。与此同时，还有另外一个选择，就是选择去持有着7斤半重的仿真枪，在少数服从多数的情况下，我们选择了后者。激动随着拿到枪的那一刻消失殆尽，每天20分钟的军姿训练，我们都将会提着这7斤半的“大宝贝”，在集体军姿训练后再加练20分钟。连抬桶装水上楼都要休息无数次的我来说，简直就是一个巨大的挑战，甚至是噩梦。因为每天收操以后，我的手臂仿佛都不再属于我的身体，甚至早起梳头似乎都要极大的“勇气”。 但就是在这样艰苦的训练之下，我们变成了团长口中“不爱红妆爱武装的女子持枪方队”、“最喜欢的女子持枪方队”……，我们与教官们的努力得到了团长和参谋长的认可，这让我们的动力更加充足，同时也让我体会到了何为成长。 ——姚敏

5

军训，是一个当代大学生要学习的一门课程，也是一个大学生必须要经历的过程，它是一种磨炼，也是一种成长。时光过得飞快，转眼间，我们在西大的军训生活逐渐接近尾声，在这短短的九天时间里，我经历了许多，也收获了许多，军姿站得更稳了，正步走得更齐了，口号喊得更响亮了，和同学们走得更近了。军训带给我的不只是身体上的磨炼，也带给我精神上的洗礼，初入大学，没有了高中的紧张感与压迫感，思想开始有些放松，但通过这几天的军训下来我发现，作为一名新时代的大学生，我们不能放松，锻炼自己永远在路上。要敢于吃苦，敢于面对困难，敢于挑战自己，不断练就过硬本领。我们虽然不像军人一样要扛起钢枪保卫国家，但我们也要在自己的岗位上以自己的方式为国家做出贡献。学习军人优良的作风，学习军人高尚的品质，学习军人严格的纪律，以更高的要求严格自己，不断磨炼自己，不断提升自身素质，热爱祖国，热爱人民，热爱党，不断为我国的各项 事业做出积极贡献，争做时代果汁人。

——葛寒冰

END

军训
不仅锻炼了身体，还磨砺了意志
青春由磨砺而出彩
人生因奋斗而升华
加油吧！果汁们
磨炼意志，增强斗志
披荆斩棘，乘风破浪

最好的军训
最好的我们

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