为“心”赋能 助力前行 ——罗开富小学举办六年级心理健康讲座
为助力“双减”,提高六年级学生学习的主动性和积极性,促进学生身心健康发展,6月8日下午,罗开富小学特地邀请了国家二级心理咨询师唐老师为六年级学生带来一场别开生面的心理健康讲座——为“心”赋能 助力前行。
讲座伊始,唐老师以一个有趣的小游戏“异掌同声”调动学生的积极性。
六年级的孩子因为身份的特殊性——临近毕业,难免会出现心理上的躁动。唐老师以丰富的心理引导经验,一阵见血地指出了孩子们目前可能所处地心理状态:低迷心理、求胜心理、放弃心理、破坏心理、离别愁绪的盲目心理,这些不积极的状态都有可能影响孩子最好学习状态的发挥。
接着,她出示一张“成长树”,“哪一个孩子最像你目前的境况呢?为什么?”孩子们进行“对号入座”以后对自己目前的状态有了一个清晰的定位,明白的自己的不足,清楚自己需要努力的方向。
在朝着既定目标实现的过程中,一定会遇到种种困难和挫折,这时面对压力,改如何释放呢?唐老师与孩子们精彩互动,教孩子们如何为自己的心灵“解码”。幽默的语言、系统的观点、独到的见解为在场同学答疑解惑,赢得了一致好评。唐老师在课上提出了“我不能”、“我不行”、“我不可以”是消极情绪的标签,带领学生去“解码”,教孩子们看见自己的各种情绪,面对接纳情绪,不受困于负面情绪里,寻找更多应对困难的策略方法,做一个善于压力管理的学生。
相信此次心理健康讲座一定会让孩子在迷茫中找到清晰的目标,在前进中激发自律的意识,在困难中寻得克服的信心,遇见更好的自己,迎接更好的未来。
【责任编辑:沈明霞】