为推进乡村儿童事业创新发展和乡村儿童全面健康发展,引导小朋友做好疫情期间的自我情绪管理,提高心理健康水平,助力乡村全面振兴。7月24日,广东工业大学法学院赴湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县“爱满童心 携手童行”乡村振兴促进团在三桥村村委会议室和书法室组织开展了一场形式新颖、内容丰富、趣味性强的团体辅导活动。
说说“心理话”——绘制我的情绪蛋糕
上午9点,实践队员带领小朋友们通过“有错你就说”热身小游戏促进小朋友之间的互动和交流,拉近小朋友之间的距离,让他们快速融入到游戏当中。小朋友的第一个心理解压游戏为“绘制我的情绪蛋糕”情绪疗愈团体心理辅导,包括绘制情绪蛋糕、组内分享、小组分享三个环节。为了促进小朋友对绘制情绪蛋糕的理解,实践队员通过“回忆上一周你的情绪”、“情绪能用什么颜色代表”、“导致情绪的原因”三个问题与小朋友积极互动,介绍情绪蛋糕活动,紧接着让小朋友们在白色的A4纸上用彩色的笔绘画出能代表自己情绪的物体,为自己绘制的情绪蛋糕上色和命名。小朋友纷纷询问实践队员情绪与颜色的对应关系,和主动去寻找可以代表不同颜色的彩笔。在分享环节中,小朋友纷纷举手进行分享,现场沉浸在热烈的分享之中。一位小朋友表示,我的情绪蛋糕用7层塔来表示,代表了上一周每天的心情,旁边还有文字的说明,通过绘制蛋糕的活动,我认真梳理了我上一周的情绪,发现原来我有这么丰富的情绪体验。最后,实践队员总结活动,鼓励小朋友可以通过绘画形式,让自己的注意力集中于创作过程,在绘画过程中忘却烦恼和焦虑,释放情绪,缓解压力的作用。
图为小朋友绘制情绪蛋糕
图为小朋友展示情绪蛋糕
图为小朋友进行情绪蛋糕分享
流体熊DIY,与情绪赴约
绘制情绪蛋糕活动结束后,在主持人的引导和各组队长的带领下在村委书法室举办“DIY流体熊”解压游戏活动,五组小朋友在书法室开始沉浸式的创作之旅。首先,在各组队长的指导下,小朋友将三个不同的颜料小色块沿杯壁缓慢倒入,用搅拌棒搅拌一周,随着颜料的混合程度和涂抹方式的变化,白色小熊的花纹不断发生着变化,最后丰富的色彩,细腻的纹理,可爱的小熊共同组成了独一无二的专属作品。在挥洒颜料的艺术创作过程中,不仅仅是解压和小心翼翼的创作过程,更是一场心灵沉淀和心理治愈的过程,在实践中丰富情绪体验,收获心情愉悦,学会释放压力或者化解压力,增强小朋友面对压力的勇气,丰富其暑期生活体验。
图为小朋友在混合颜料和为小熊上色
图为小朋友展示创作成果
教你认识“自我”
下午3点半,在进行活动正式开始前的“反口令”热身游戏后,实践队员先通过关于“优势”的小故事的分享和解读,通过实例深入浅出地为小朋友阐述优势视角的概念以及相关知识,例如”“爱笑”、“会发现生活的小美好”、“跑的很快”等一些优点解释,接着由实践队员引导小朋友在A4纸上通过文字或者绘画的方式来展现自己的优势。小朋友坐在安静舒适的环境中,在A4纸上通过文字或者绘画的方式展现自己的优势,例如“我很高”、“我很安静”、“我有雷锋精神”,有的小朋友用兔子来表示自己很灵活,用太阳来表示自己有着善解人意的优点。
图为小朋友在书写自己的优势
图为小朋友分享自己的优势
在认识自我活动中,小朋友在新的方式中认识自我,表达自我,加深对“自我”的了解,增强小朋友对自身的了解程度,提升自我认同感。小朋友们主动参与,积极向大家分享和解读自己的优势,现场沉浸在热烈地分享氛围中。
图为实践队员与三桥村村委、参与儿童及家长的合照
爱满童心团队通过理论和实践相结合的方式,多方面、多角度地将专业知识融入实践当中,为三桥村儿童举办形式多样,意义深远的团体辅导活动,依托“情绪管理”和“认识自我”两个主题活动,深入研究挖掘乡村儿童内心的真实体验和想法,聚焦儿童在小组工作经历前后的整体比较,反映出乡村儿童内心成长经历和自我认同感,为进一步推动我国乡村儿童服务体制的完善,乡村儿童教育关爱协同育人机制提供实践经验和路径选择。